Skip to main contentSkip to footer

Co otrzymujesz po zakupie:

1
Edytowalne wezwanie w Wordzie
Właściwe pismo z uporządkowaną konstrukcją, miejscami na dane, opis zdarzeń, żądania, dowody i termin reakcji.
2
Instrukcję i przykład w PDF
Wyjaśnienie, jak dopasować dokument do swojej sytuacji, które fragmenty pozostawić oraz jak przygotować pismo do wysłania.
3
Bonus: materiał do dokumentowania sprawy
Edytowalny dokument pomocniczy dopasowany do rodzaju naruszenia, który pomaga uporządkować zdarzenia, dowody, interwencje lub należności.
🎁
Bonus nie jest przypadkowym dodatkiem

Materiał dowodowy został przygotowany specjalnie dla danego rodzaju sprawy. Może to być dziennik zdarzeń, karta publikacji, chronologia kontaktów, karta naruszeń albo zestawienie należności. Pomaga zebrać konkrety przed wysłaniem wezwania i zachować je na wypadek dalszych działań.

Pakiet przygotowany przez adwokata
Za konstrukcję prawną i końcową weryfikację materiałów odpowiada adwokat wpisany na listę Izby Adwokackiej w Bielsku-Białej, nr BBI/Adw/371. Nie jest to anonimowy szablon ani surowy tekst z automatycznego generatora.
Pakiet do samodzielnego wykorzystania
Zakup nie obejmuje indywidualnej analizy Twojej sprawy, sprawdzenia uzupełnionego dokumentu ani reprezentacji. Skuteczność wezwania zależy od okoliczności, sposobu jego wypełnienia, posiadanych dowodów i reakcji adresata. W sytuacji nietypowej możesz skorzystać z konsultacji prawnej.

Wezwanie do zaprzestania nękania i stalkingu

297,00 

Word + PDF + bonus
Dostęp po potwierdzeniu płatności
Do samodzielnego uzupełnienia
Autor: adw. Łukasz Kasza

Nie kupujesz jednego surowego wzoru, który musisz samodzielnie rozszyfrować.

Otrzymujesz uporządkowany pakiet prowadzący Cię przez cały proces. Najpierw sprawdzasz instrukcję i przykład, następnie uzupełniasz właściwe wezwanie, a dołączony materiał dowodowy pomaga zebrać informacje potrzebne do opisania sprawy.

Pozostawiasz wyłącznie fragmenty pasujące do Twojej sytuacji, zapisujesz gotowy dokument i wysyłasz go wybraną formą.

KROK 1
Przeczytaj instrukcję
Sprawdź, jak dopasować pakiet do swojego przypadku.
KROK 2
Uzupełnij wezwanie
Wpisz dane, fakty, dowody, żądania i właściwy termin.
KROK 3
Zabezpiecz dokumentację
Skorzystaj z bonusowego materiału i zachowaj dowód wysyłki.

🎁 Bonus znajduje się w paczce z produktem

Oprócz wezwania i instrukcji otrzymujesz edytowalny dokument przeznaczony do uporządkowania dowodów właściwych dla tego rodzaju sprawy. Dokładny zakres bonusu został opisany niżej na stronie produktu.

Link do pobrania zostanie udostępniony po potwierdzeniu płatności. Szczegółowe zasady zakupu, pobierania produktów cyfrowych i odstąpienia od umowy określa regulamin sklepu.

adwokat Łukasz Kasza

adw. Łukasz Kasza
Nr wpisu: BBI/Adw/371, Izba Adwokacka w Bielsku-Białej
Poznaj autora i kancelarię

Dostęp po potwierdzeniu płatności. Otrzymujesz trzy główne materiały: edytowalne wezwanie do zaprzestania nękania, instrukcję bezpieczeństwa z przykładem oraz bonusową chronologię stalkingu z tabelą zdarzeń, kontaktów z organami i listą dowodów.

Wezwanie do zaprzestania nękania i stalkingu

Niechciane telefony, wiadomości, śledzenie, nachodzenie w domu lub pracy, zakładanie kolejnych kont, kontaktowanie się przez znajomych albo publikowanie treści na Twój temat mogą stopniowo odbierać poczucie bezpieczeństwa i prywatności. Pakiet pomaga jednoznacznie zakomunikować brak zgody na dalszy kontakt, opisać serię zachowań oraz zabezpieczyć ich chronologię na wypadek dalszych działań.

Właściwe wezwanie zawiera miejsca na opis relacji z adresatem, początek zdarzeń, sposoby kontaktu, nachodzenie, obserwowanie, działanie przez osoby trzecie, publikacje, podszywanie się oraz skutki dla Twojej prywatności i poczucia bezpieczeństwa. Możesz pozostawić całkowity zakaz kontaktu albo jeden ściśle określony kanał, gdy komunikacja jest konieczna na przykład w sprawach wspólnego dziecka.

Nie otrzymujesz wyłącznie pisma z ogólnym zdaniem „proszę przestać mnie nękać”. Do wezwania dołączona jest instrukcja pomagająca ocenić bezpieczeństwo jego wysłania oraz edytowalny materiał dowodowy, w którym możesz zapisywać każdy incydent, reakcję, skutek, posiadany dowód i kontakt z Policją albo inną osobą.

3 główne materiały
Word + PDF
Telefony, wiadomości i nachodzenie
Chronologia zdarzeń
Instrukcja bezpieczeństwa

Nie czekaj na przygotowanie albo doręczenie pisma, gdy czujesz bezpośrednie zagrożenie. Jeżeli sprawca grozi, próbuje wejść do domu, śledzi Cię w danym momencie, stosuje przemoc albo obawiasz się o życie lub zdrowie, skontaktuj się z numerem 112 lub Policją. Nie spotykaj się ze sprawcą osobiście tylko po to, aby wręczyć mu wezwanie.

W jakich sytuacjach możesz wykorzystać pakiet

Nękanie może przenosić się pomiędzy światem offline i Internetem. W dokumentach opisujesz konkretne zdarzenia, kanały kontaktu i ich częstotliwość, zamiast ograniczać się do ogólnego stwierdzenia, że ktoś nie daje Ci spokoju.

Uporczywe telefony i wiadomości

SMS-y, e-maile, połączenia, wiadomości głosowe albo kontakt z kolejnych numerów po zablokowaniu poprzednich.

Nachodzenie i obserwowanie

Pojawianie się pod domem, pracą, szkołą dziecka albo w miejscach, w których regularnie przebywasz.

Cyberstalking

Zakładanie nowych kont, komentowanie, oznaczanie, śledzenie aktywności, rozsyłanie wiadomości albo publikowanie treści.

Kontakt przez osoby trzecie

Przekazywanie wiadomości przez rodzinę, znajomych, współpracowników albo nakłanianie innych osób do kontaktu.

Presja, groźby i zastraszanie

Groźby, szantaż emocjonalny, uporczywe domaganie się spotkania, wysyłanie niechcianych prezentów albo niszczenie reputacji.

Podszywanie się i fałszywe profile

Wykorzystywanie Twojego wizerunku lub danych na kontach, w wiadomościach albo publikacjach powodujących szkodę osobistą lub majątkową.

NIE TYLKO JEDNO OSTRZEŻENIE

Wyznacz granicę, uporządkuj dowody i przygotuj dokumentację dalszych zdarzeń

Pojedyncze pismo może pokazać sprawcy, że kontakt jest niepożądany. W sprawie stalkingu równie ważne jest jednak zachowanie pełnej sekwencji zdarzeń. Dlatego pakiet obejmuje instrukcję bezpieczeństwa oraz osobny dokument do systematycznego zapisywania incydentów i posiadanych dowodów.

Jedna paczka, trzy zadania:

1. Jednoznaczne żądanie zaprzestania

2. Ocena bezpieczeństwa i sposobu wysyłki

3. Chronologia do dalszych działań

Co dokładnie znajduje się w paczce

Każdy materiał pełni inne zadanie. Wezwanie wyznacza granicę, instrukcja pomaga bezpiecznie dobrać sposób działania, a bonusowy dokument porządkuje dowody przed wysłaniem pisma i po jego doręczeniu.

PLIK DOCX
1. Wezwanie do zaprzestania nękania

Edytowalne pismo z miejscami na opis historii, kanałów kontaktu, nachodzenia, osób trzecich, publikacji, skutków, dowodów i wcześniejszych żądań zaprzestania.

PLIK PDF
2. Instrukcja bezpieczeństwa i przykład

Wyjaśnia, kiedy wysłanie pisma może być użyteczne, kiedy lepiej przejść bezpośrednio do organów, jak dobrać żądania i jak opisywać dużą liczbę zdarzeń bez przepisywania każdej wiadomości.

BONUS, DOCX
3. Chronologia nękania i tabela dowodowa

Dokument do zapisywania dat, miejsc, dokładnych opisów lub cytatów, własnych reakcji, skutków, dowodów, interwencji i kontaktów z organami albo osobami trzecimi.

BONUS PRZYGOTOWANY DO REALNEGO UŻYCIA

Chronologia nękania, która pokazuje całą serię zachowań

W sprawie stalkingu znaczenie ma zwykle nie jedna wiadomość, ale powtarzalność, różne kanały kontaktu, obchodzenie blokad i stopniowa eskalacja. Bonusowy dokument pomaga zapisać te elementy w jednym, konsekwentnie prowadzonym zestawieniu.

Każdy incydent ma własny wpis

W tabeli zapisujesz datę, godzinę, kanał lub miejsce, dokładny opis, swoją reakcję, skutek i odpowiadający zdarzeniu dowód.

Osobno zapisujesz interwencje

Druga tabela pozwala odnotować kontakt z Policją, prokuraturą, administracją, pracodawcą, świadkiem albo inną osobą oraz wynik podjętej czynności.

Masz checklistę materiałów

Dokument przypomina o eksporcie wiadomości, historii połączeń, nowych kontach, monitoringu, świadkach, numerach interwencji i dokumentacji medycznej, jeżeli jest istotna.

W efekcie nie musisz odtwarzać przebiegu nękania z pamięci. Jeżeli zachowania będą trwały nadal, masz uporządkowany zapis pokazujący częstotliwość, sposób działania i reakcję na jednoznaczne żądanie zaprzestania.

Kup cały pakiet

Kiedy zachowanie może być stalkingiem

Prawo nie określa minimalnej liczby wiadomości ani jednego czasu trwania, po którego upływie zachowanie automatycznie staje się przestępstwem. Znaczenie ma uporczywość, czyli powtarzalność i konsekwentne kontynuowanie działań, oraz ich rzeczywisty wpływ na pokrzywdzonego.

Uporczywe nękanie może polegać na zachowaniach wzbudzających uzasadnione okolicznościami poczucie zagrożenia, poniżenia lub udręczenia albo istotnie naruszających prywatność. Nie trzeba wykazywać wszystkich tych skutków jednocześnie. Ocenie podlega cały przebieg zdarzeń, ich częstotliwość, intensywność i kontekst.

Opis konkretny

Od początku czerwca adresat codziennie wysyłał od kilku do kilkudziesięciu wiadomości, dzwonił z nowych numerów po ich zablokowaniu, trzykrotnie pojawił się pod miejscem pracy i przekazywał wiadomości przez wspólnych znajomych, mimo jednoznacznego sprzeciwu.

Opis zbyt ogólny

Ta osoba od dawna mnie prześladuje, jest obsesyjna i nie daje mi żyć. Ma natychmiast przestać, bo inaczej poniesie konsekwencje.

Za uporczywe nękanie grozi kara pozbawienia wolności od 6 miesięcy do 8 lat. Jeżeli następstwem nękania albo podszywania się jest targnięcie się pokrzywdzonego na własne życie, kara wynosi od 2 do 15 lat.

Nie każdy niechciany kontakt automatycznie jest stalkingiem

Nieprzyjemna wiadomość, pojedyncza kłótnia albo legalna korespondencja dotycząca wspólnej sprawy nie muszą jeszcze stanowić uporczywego nękania. Trzeba oddzielić działania bezprawne i uporczywe od kontaktu wynikającego z obowiązków rodzicielskich, umowy, rozliczeń, postępowania albo innej rzeczywistej potrzeby.

Jeżeli strony muszą komunikować się w ograniczonym zakresie, wezwanie pozwala pozostawić jeden kanał, na przykład wyłącznie e-mail i wyłącznie w sprawach dziecka. Nie należy wpisywać całkowitego zakazu, który pozostawałby w sprzeczności z istniejącymi obowiązkami albo uniemożliwiał konieczne ustalenia.

Kontakt obiektywnie potrzebny

Krótkie wiadomości dotyczące odbioru dziecka, zwrotu rzeczy albo wykonania umowy, wysyłane jednym uzgodnionym kanałem i bez presji.

Kontakt wykraczający poza potrzebę

Dziesiątki wiadomości dziennie, pytania o życie prywatne, groźby, komentarze, kontakt w nocy i obchodzenie blokad pod pretekstem jednej wspólnej sprawy.

Wezwanie dokumentuje granicę, ale nie jest warunkiem zgłoszenia

Jednoznaczne żądanie zaprzestania kontaktu może mieć znaczenie dowodowe, ponieważ pokazuje, że adresat zna brak zgody na dalsze działania. Może być szczególnie użyteczne wtedy, gdy wcześniejsze komunikaty były niejasne, prowadziłeś ze sprawcą rozmowy albo odpowiadałeś na część wiadomości.

Nie oznacza to jednak, że bez wcześniejszego wezwania nie można mówić o nękaniu albo zawiadomić organów. Sprzeciw może wynikać także z blokowania kontaktu, wcześniejszych wiadomości, unikania sprawcy i całokształtu okoliczności. W wielu sytuacjach najbezpieczniejszym krokiem jest zgłoszenie sprawy bez podejmowania kolejnego kontaktu.

Żądanie zaprzestania nękania obowiązuje od chwili doręczenia pisma. Nie należy wyznaczać sprawcy siedmiu albo czternastu dni na dalsze kontaktowanie się. Termin może dotyczyć usunięcia wskazanych publikacji, kont albo potwierdzenia określonej czynności, ale nie oznacza zgody na dalsze nękanie do jego upływu.

Jakich żądań możesz użyć w wezwaniu

Żądania powinny odpowiadać rzeczywistym formom nękania. Nie musisz pozostawiać wszystkich wariantów. Finalny dokument powinien jasno wskazywać, czego adresat ma zaprzestać i od kiedy obowiązuje wyznaczona granica.

Zaprzestanie kontaktu

Telefonicznego, elektronicznego, osobistego i podejmowanego za pośrednictwem innych osób.

Zaprzestanie nachodzenia

Pojawiania się pod domem, pracą albo w innych miejscach w celu obserwowania, kontaktu lub wywierania presji.

Brak kontaktu z bliskimi i pracą

Zaprzestanie angażowania rodziny, znajomych, pracodawcy albo współpracowników w sprawy dotyczące Twojej osoby.

Usunięcie kont i publikacji

Usunięcie fałszywych profili, wpisów albo materiałów utworzonych lub publikowanych w związku z nękaniem.

Odpowiedź sprawcy nie zawsze jest potrzebna. Jeżeli celem pisma jest zakończenie kontaktu, nie trzeba zapraszać adresata do wyjaśnień, rozmowy ani negocjacji. Możesz wyraźnie wskazać, że odpowiedź nie jest wymagana.

Jak prowadzić chronologię zdarzeń

Sprawca może usuwać wiadomości, zmieniać profile, dzwonić z różnych numerów albo przenosić kontakt na inne kanały. Nie ograniczaj dokumentacji do pojedynczego zrzutu ekranu. Istotny jest ciąg zdarzeń pokazujący częstotliwość, różnorodność i eskalację zachowań.

W bonusowym dokumencie cytuj najważniejsze słowa dokładnie, ale zachowuj również oryginalne wiadomości i pliki. W polu dotyczącym reakcji możesz wpisać blokadę numeru, wcześniejsze żądanie zaprzestania, brak odpowiedzi albo interwencję. W polu skutku zapisuj konkretne konsekwencje, na przykład zmianę trasy, unikanie miejsca, zakłócenie snu lub obawę o bezpieczeństwo.

Data i miejsce

Dokładny dzień, godzina, numer, profil, kanał albo miejsce zdarzenia.

Opis lub cytat

Krótki opis zachowania albo dokładny cytat z istotnej wiadomości.

Reakcja i skutek

Blokada, sprzeciw, wezwanie, interwencja oraz wpływ zdarzenia na Twoje funkcjonowanie.

Dowód

Nazwa pliku, zrzutu, nagrania, wiadomości, świadka albo numer interwencji.

Zachowuj oryginalne pliki i przynajmniej jedną kopię zapasową. Nie edytuj nagrań ani zrzutów w sposób mogący podważać ich wiarygodność. Chronologia jest pomocą porządkującą, ale nie zastępuje pierwotnych wiadomości, zdjęć, nagrań i dokumentów.

Blokowanie sprawcy a zachowanie dowodów

Nie musisz pozostawiać otwartego kanału kontaktu tylko po to, aby zdobywać kolejne wiadomości. Twoje bezpieczeństwo i spokój są ważniejsze niż zwiększanie liczby dowodów. Przed blokadą zabezpiecz istniejące materiały, zapisz numer albo adres profilu i wykonaj eksport rozmowy, jeżeli aplikacja daje taką możliwość.

Jeżeli sprawca tworzy kolejne konta albo korzysta z nowych numerów, odnotowuj je jako osobne wpisy w chronologii. Zapisuj podobieństwa treści, czasu kontaktu i używanych informacji, ale nie przedstawiaj jako pewnika autorstwa konkretnej osoby, jeżeli nie masz podstaw do takiego wniosku.

Nie ujawniaj sprawcy całego zgromadzonego materiału. Do wezwania nie musisz załączać wszystkich dowodów, zwłaszcza gdy ich ujawnienie mogłoby ułatwić usunięcie kont, obejście zabezpieczeń albo wywieranie wpływu na świadków.

Jak wykorzystać pakiet w czterech krokach

Zanim wyślesz pismo, oceń ryzyko. Formalne wezwanie nie powinno być podejmowane automatycznie, jeżeli może sprowokować eskalację albo ujawnić sprawcy informacje o Twoim miejscu pobytu.

1

Oceń bezpieczeństwo

Sprawdź, czy wysłanie pisma nie zwiększy ryzyka i czy sprawy nie należy od razu zgłosić właściwym służbom.

2

Uzupełnij chronologię

Zapisz daty, kanały kontaktu, wizyty, osoby trzecie, skutki i odpowiadające zdarzeniom dowody.

3

Przygotuj wezwanie

Pozostaw tylko właściwe żądania i jeden niezbędny kanał kontaktu, jeżeli dalsza komunikacja jest konieczna.

4

Wyślij bez spotkania

Skorzystaj z bezpiecznego kanału i dokumentuj każdy kolejny kontakt, bez podejmowania długiej polemiki ze sprawcą.

Sposób doręczenia dokumentu opisuje poradnik jak wysłać wezwanie do zaprzestania.

Co zrobić, gdy nękanie trwa nadal

Nie musisz czekać, aż sprawca odpowie na wezwanie, jeżeli zachowania są poważne, trwają nadal albo się nasilają. Zawiadomienie można złożyć w Policji lub prokuraturze, przedstawiając chronologię, zabezpieczone materiały, dane świadków i kopię wezwania, jeżeli zostało wysłane.

Ściganie uporczywego nękania i podszywania się następuje na wniosek pokrzywdzonego. Przy składaniu zawiadomienia należy wyraźnie oświadczyć, że żądasz ścigania sprawcy. Organ ocenia całokształt zachowań, a nie tylko treść wysłanego wezwania.

Groźby, wtargnięcie, przemoc i podszywanie się mogą wymagać odrębnej oceny. Jedna seria zdarzeń może obejmować kilka różnych czynów, na przykład groźby karalne, naruszenie miru domowego, uszkodzenie mienia, bezprawne rozpowszechnianie materiałów albo podszywanie się pod inną osobę.

Nie wiesz, czy wysłanie wezwania będzie bezpieczne?

Podczas konsultacji możesz omówić charakter zachowań, stopień eskalacji, zgromadzone dowody, ryzyko kontaktu ze sprawcą i właściwą kolejność działań. Przy bezpośrednim zagrożeniu nie czekaj jednak na termin konsultacji i skontaktuj się z Policją lub numerem 112.

Skonsultuj sprawę, 497 zł

Kiedy gotowy pakiet może nie wystarczyć

Indywidualnej pomocy mogą wymagać między innymi groźby przemocy, wcześniejsze ataki, dostęp sprawcy do broni, wspólne mieszkanie, przemoc domowa, kontakt dotyczący dzieci, materiały intymne, szantaż, podszywanie się, anonimowy sprawca, kilka osób działających wspólnie, sprawca przebywający za granicą, postępowanie karne już w toku oraz potrzeba pilnego zabezpieczenia albo uzyskania zakazu kontaktowania się.

Najczęstsze pytania o pakiet dotyczący nękania i stalkingu

Otrzymujesz trzy główne materiały: edytowalne wezwanie do natychmiastowego zaprzestania uporczywego nękania w Wordzie, instrukcję bezpieczeństwa i użycia z przykładem w PDF oraz chronologię nękania i tabelę dowodową w Wordzie. Paczka zawiera również plik startowy i informacje o zasadach korzystania z materiałów.

Pozwala zapisać każde zdarzenie w oddzielnym wierszu. Możesz wpisać datę, godzinę, kanał albo miejsce, dokładny opis lub cytat, własną reakcję, skutek i odpowiadający zdarzeniu dowód. Dokument zawiera także osobną tabelę kontaktów z organami i osobami trzecimi oraz checklistę materiałów do zabezpieczenia.

Tak. Powinna obejmować zarówno wcześniejsze zdarzenia, jak i każdy kolejny kontakt po doręczeniu jednoznacznego żądania zaprzestania. Dzięki temu można pokazać, czy adresat zastosował się do pisma, czy nadal podejmował kontakt lub obchodził blokady.

Prawo nie wskazuje konkretnej liczby kontaktów. Ocenia się powtarzalność, czas trwania, intensywność, różne formy działania oraz to, czy zachowanie wzbudza uzasadnione poczucie zagrożenia, poniżenia lub udręczenia albo istotnie narusza prywatność. Kilka bardzo intensywnych zdarzeń może mieć większe znaczenie niż większa liczba neutralnych wiadomości.

Uporczywe nękanie co do zasady zakłada pewną wielość i powtarzalność zachowań. Pojedynczy incydent może jednak stanowić inne przestępstwo lub naruszenie, na przykład groźbę, przemoc, naruszenie miru domowego albo uszkodzenie mienia. Nie należy bagatelizować zdarzenia tylko dlatego, że nie tworzy jeszcze pełnej serii nękania.

Nie jest to ustawowy warunek odpowiedzialności za stalking. Jednoznaczny sprzeciw może jednak pomóc wykazać, że sprawca znał niepożądany charakter kontaktu. W sytuacji zagrożenia nie trzeba wysyłać kolejnego ostrzeżenia przed zgłoszeniem sprawy Policji lub prokuraturze.

Takiego ryzyka nie można wykluczyć. Reakcja sprawcy zależy od historii relacji, jego dotychczasowego zachowania i stopnia eskalacji. Nie należy zakładać, że formalne pismo zawsze uspokoi sytuację. Jeżeli obawiasz się odwetu albo gwałtownej reakcji, rozważ pominięcie wezwania i bezpośredni kontakt z Policją.

Nie. Wezwanie jest prywatnym dokumentem i nie wszczyna postępowania karnego. Możesz zgłosić sprawę niezależnie od jego wysłania. W poważnej, niebezpiecznej albo eskalującej sytuacji zawiadomienie może być właściwym pierwszym krokiem.

Nie czekaj na przygotowanie lub doręczenie pisma. W sytuacji bezpośredniego zagrożenia zadzwoń pod numer 112, udaj się w bezpieczne miejsce i poinformuj zaufaną osobę. Nie spotykaj się samodzielnie ze sprawcą i nie próbuj wręczać mu wezwania osobiście.

Tak, jeżeli świadomie uznajesz wysłanie wezwania za bezpieczne. Dokument pozwala objąć żądaniem kontakt bezpośredni, elektroniczny i podejmowany przez osoby trzecie. Gdy relacji towarzyszyła przemoc, groźby, kontrolowanie albo gwałtowna eskalacja, bezpieczniejsza może być bezpośrednia pomoc Policji i indywidualna ocena sytuacji.

Nie należy pozostawiać całkowitego zakazu sprzecznego z obowiązkami rodzicielskimi. Możesz wskazać jeden kanał, na przykład e-mail, oraz ograniczyć kontakt wyłącznie do konkretnych spraw dziecka. Usuń z wezwania warianty, które nie pasują do tej sytuacji.

Tak, ale trzeba ostrożnie opisać fakty i podstawę przypisania zachowań konkretnej osobie. Sam fakt, że znajomy adresata wysłał wiadomość, nie dowodzi automatycznie działania na jego polecenie. Zachowaj treść przekazu i inne informacje pokazujące związek ze sprawcą.

Tak, takie zachowania mogą być elementem uporczywego nękania, szczególnie gdy służą obchodzeniu blokad i kontynuowaniu niepożądanego kontaktu. Zapisuj numery, adresy profili, daty oraz podobieństwa treści pozwalające powiązać poszczególne kontakty.

Samo przeglądanie publicznego profilu nie zawsze oznacza nękanie. Znaczenie może mieć jednak połączenie obserwacji z wiadomościami, komentarzami, oznaczaniem, tworzeniem nowych kont, śledzeniem miejsc i wykorzystywaniem zdobytych informacji do ingerowania w prywatność.

Legalne dochodzenie istniejącej wierzytelności i rozsądny kontakt z dłużnikiem nie są automatycznie stalkingiem. Znaczenie mogą mieć jednak skala, częstotliwość, pora kontaktu, treść wypowiedzi, kontaktowanie się z rodziną lub pracodawcą, groźby, ujawnianie długu i kontynuowanie działań mimo wyjaśnienia sytuacji.

Tak. Rodzaj relacji nie przesądza o możliwości użycia wezwania. Kluczowe są konkretne i powtarzające się zachowania, ich niepożądany charakter oraz wpływ na prywatność lub poczucie bezpieczeństwa. Trzeba jednak oddzielić nękanie od legalnej korespondencji dotyczącej obowiązków, rozliczeń lub sporu.

Groźby mogą stanowić odrębny czyn i zwiększać ryzyko dla bezpieczeństwa. Zachowaj pełną treść wiadomości, nie odpowiadaj groźbami i rozważ niezwłoczne zgłoszenie. Nie czekaj na reakcję na wezwanie, jeżeli obawiasz się, że groźba zostanie spełniona.

Art. 190a § 2 przewiduje odpowiedzialność za podszywanie się pod inną osobę oraz wykorzystanie jej wizerunku, danych osobowych lub innych danych pozwalających na publiczną identyfikację, jeżeli przez to zostaje jej wyrządzona szkoda majątkowa albo osobista. Taka sprawa może wymagać dodatkowego dostosowania żądań.

Największą wartość ma spójna chronologia poparta oryginalnymi materiałami. Zachowuj pełne rozmowy, e-maile, historię połączeń, numery, profile, nagrania poczty głosowej, listy, monitoring, dane świadków i informacje o wizytach. Zrzut pojedynczej wiadomości bez daty, nadawcy i kontekstu może być mniej użyteczny.

Twoje bezpieczeństwo i spokój są ważniejsze niż zdobywanie kolejnych wiadomości. Najpierw zabezpiecz istniejące materiały, a następnie możesz zablokować numer lub profil. Nie musisz umożliwiać sprawcy dalszego kontaktu tylko po to, aby zwiększać liczbę dowodów.

Nie ma ogólnego obowiązku korzystania wyłącznie z listu poleconego. Wybierz kanał, który nie wymaga osobistego spotkania i pozwala udokumentować wysyłkę. Zachowaj finalną kopię pisma, załączniki, dowód nadania i informację o doręczeniu. Samo potwierdzenie nadania nie dowodzi treści przesyłki.

Tak. Ściganie uporczywego nękania i podszywania się określonych w art. 190a § 1 i 2 następuje na wniosek pokrzywdzonego. Przy składaniu zawiadomienia należy jasno oświadczyć, że żądasz ścigania sprawcy.

Za uporczywe nękanie oraz podszywanie się określone w art. 190a grozi kara pozbawienia wolności od 6 miesięcy do 8 lat. Jeżeli następstwem czynu jest targnięcie się pokrzywdzonego na własne życie, kara wynosi od 2 do 15 lat.

Kontynuuj dokumentowanie zdarzeń i nie wdawaj się w długie dyskusje ze sprawcą. W zależności od sytuacji złóż zawiadomienie na Policji lub w prokuraturze, przekaż chronologię i dowody oraz wyraź wniosek o ściganie. Nie musisz czekać do upływu dodatkowego terminu, jeżeli nękanie trwa albo się nasila.

Nie. Pismo może jednoznacznie wyznaczyć granicę, udokumentować sprzeciw i skłonić część adresatów do zaprzestania zachowań, ale nie można przewidzieć reakcji konkretnej osoby. Pakiet nie zastępuje działań Policji, prokuratury ani środków ochrony właściwych dla sytuacji zagrożenia.

adw. Łukasz Kasza
Autor: adw. Łukasz Kasza
Nr wpisu: BBI/Adw/371 • Izba Adwokacka w Bielsku-Białej
O kancelarii →
BEZPŁATNY PORADNIK OD ADWOKATA
Ktoś narusza Twoje prawa?
Pobierz bezpłatny poradnik i dowiedz się jak skutecznie zareagować, krok po kroku, bez prawniczego żargonu.

Dlaczego otrzymujesz cały pakiet, a nie tylko jedno pismo?

Samo pobranie wzoru nie rozwiązuje najważniejszego problemu, czyli ustalenia, co wpisać, które żądania wybrać i jak udokumentować sytuację. Dlatego produkt łączy właściwe wezwanie z instrukcją, przykładem oraz materiałem dowodowym.

📄

Właściwe wezwanie

Otrzymujesz edytowalne pismo z logiczną konstrukcją i miejscami na informacje potrzebne w danym rodzaju sprawy.

🧭

Instrukcja i przykład

Nie musisz domyślać się, od czego zacząć. Instrukcja pokazuje kolejność pracy i pomaga usunąć fragmenty, które nie pasują do Twojej sytuacji.

🎁

Bonus dowodowy

Pomaga zapisać zdarzenia, publikacje, kontakty, interwencje lub należności w uporządkowanej formie, zanim szczegóły zostaną zapomniane albo materiały znikną.

Chcesz kupić cały pakiet?

Wróć do ceny i przycisku zakupu. Po potwierdzeniu płatności otrzymasz dostęp do wezwania, instrukcji z przykładem oraz materiału bonusowego.

Wróć do zakupu

Pozostałe pakiety i konsultacja prawna

Jeżeli problem dotyczy innego rodzaju naruszenia albo wymaga indywidualnej oceny, sprawdź pozostałe dostępne rozwiązania.